조아짐

17타바타

서영민 강사

17분이면 끝! 17분 고강도 타바타 운동으로 운동체질로 만들어보세요!

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비바 홈트

정다은 강사

비키니 혹은 바디프로필을 위해 준비하는 이들을 위한 빠르고 확실한 홈트 운동!

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하나로 끝내는 밴드 홈트레이닝

우성현 강사

헬스장 PT에서 알려주는 운동기본자세부터 집에서도 완벽히 하는 부위별 운동법을 밴드 하나로 알려드는 알짜 노하우 강의! 밴드 가격으로 고급 헬스 PT 강의를 만나보세요!

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점핑 라이브

한민정 & 서영민 강사

조아 점핑을 온라인으로 만나는 수업입니다. 매일매일 달라지는 강의로 신나게 즐기세요!

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임산부를 위한 해피텐 클래스

정해린 강사

만삭 임산부 강사가 직접 알려주는 임산부를 위한 필라테스, 요가, 유산소, 명상, 마사지까지 토탈 피트니스 솔루션 강의입니다.

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